主要三點(diǎn)的區(qū)別如下：

　　1、生物價(jià)不同，乳清蛋白肽所包含的生物值大約在104mg/100g左右，而乳清蛋白的生物值在91mg/100g左右，乳清蛋白肽的生物值比乳清蛋白的生物值高。

　　2、功效比不同，乳清蛋白肽的功效比在3.2mg/100g左右，而乳清蛋白的功效比在3.1mg/100g左右，乳清蛋白肽的功效比要比乳清蛋白的功效高。

　　3、蛋白質(zhì)的利用率不同，乳清蛋白肽的蛋白質(zhì)利用率在92mg/100g左右，而乳清蛋白的利用率在82mg/100g左右，所以乳清蛋白肽的蛋白質(zhì)利用率要比乳清蛋白的蛋白質(zhì)利用率要高